Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Schwartz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Schwartz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

56. Getting over Jet Lag when Jet Setting

14:04
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 415890865 series 3474398
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Schwartz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Schwartz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

There’s one question that I held back from last week’s FAQ episode, and for good reason—it deserves a whole episode of its own! Join me as I take a deep dive into the secrets of mitigating jet lag, sharing my tested strategies honed through years of jet setting around the globe. From sleep strategies to in-flight hacks, tune in for these valuable tips that will help you arrive at your destination refreshed and ready to seize the day.
Resources Mentioned:
Jet Lag Rooster
Michele's IG
Connect with Michele on FB
Contact Michele to plan your next vacation
Leave us a Review on Apple Podcasts
Leave us a Review on Spotify

This episode was produced by The Podcast Teacher.

  continue reading

73 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 415890865 series 3474398
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Schwartz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Schwartz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

There’s one question that I held back from last week’s FAQ episode, and for good reason—it deserves a whole episode of its own! Join me as I take a deep dive into the secrets of mitigating jet lag, sharing my tested strategies honed through years of jet setting around the globe. From sleep strategies to in-flight hacks, tune in for these valuable tips that will help you arrive at your destination refreshed and ready to seize the day.
Resources Mentioned:
Jet Lag Rooster
Michele's IG
Connect with Michele on FB
Contact Michele to plan your next vacation
Leave us a Review on Apple Podcasts
Leave us a Review on Spotify

This episode was produced by The Podcast Teacher.

  continue reading

73 επεισόδια

Todos los episodios

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς