))
Wind Sprint 42: Dressing for Outdoor Exercise
Manage episode 151558944 series 1031589
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jerry Cahill. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jerry Cahill ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
While exercising outdoors in the summer, or on warmer days, remember to wear lightweight, breathable materials that are UV protected. And wear a hat and stay hydrated by drinking water before, during, and after your work out.
This Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Genentech to the Boomer Esiason Foundation.
49 επεισόδια
Μοίρασέ το
