Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το TRAIN HARD Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TRAIN HARD Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Q&A: Hypertrophy vs. Strength: How to Set Up Your Gym

10:33
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 446468025 series 2687357
Το περιεχόμενο παρέχεται από το TRAIN HARD Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TRAIN HARD Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

541 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 446468025 series 2687357
Το περιεχόμενο παρέχεται από το TRAIN HARD Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TRAIN HARD Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

541 επεισόδια

All episodes

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς