))
Ep. 16 Youth Fitness Workouts & Nutrition
Manage episode 311507531 series 3133184
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jacob McLaughlin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jacob McLaughlin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Today I go over if kids should workout and if so, what workouts they should do
I go over how I train my youth athletes
Also, Giving you my advice on nutrition for youth athletes and also parents!
Website: http://jacobmclaughlinfitness.com/
Jacob McLaughlin Fitness Instagram- https://www.instagram.com/jm_fitness1/
47 επεισόδια
Μοίρασέ το
