Science is Ruining Bodybuilding - J3U Podcast // Eps.135

J3 University

Το περιεχόμενο παρέχεται από το John Jewett III. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον John Jewett III ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3M ago 31:09

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode, John and Luke combat the notion that research, studies, and numbers are what create results and help to find a balance between research and anecdote to push the needle forward and deliver the best results possible.

Thanks for watching! Want to learn how we create world-class athletes or become one yourself? Check out the links below at J3U.

J3U Coaching https://j3university.com/j3u-coaching/

J3 University https://j3university.com

Applied Hypertrophy Optimization https://j3university.com/funnel/aho/applied-hypertrophy/

The Female Module https://j3university.com/funnel/female-module/female-module/

Time Stamps:

Intro 00:00

What's Wrong With Science? 02:40

Closing the Gap 08:06

Assessment 15:54

Changing the Variables 22:05

100 επεισόδια

#Fitness #Podcasting Education #John Jewett III