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Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alessandro Calderoni. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alessandro Calderoni ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
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Migliora il tuo aspetto (e la tua autostima)

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Quanto conta davvero l'aspetto fisico nella nostra vita quotidiana? In questo episodio esploriamo come la cura personale e il linguaggio del corpo siano strumenti potentissimi di comunicazione non verbale. Scoprirai come piccoli cambiamenti nel tuo stile e nell'attenzione al tuo benessere possano trasformare radicalmente come ti percepisci e come sei percepit* dagli altri. Eccoti consigli pratici e osservazioni cliniche inseriti in un percorso ipnotico per facilitare l'impatto positivo della cura di sè sull'autostima e sul benessere emotivo.
Preparati a un viaggio di rilassamento profondo e di consapevolezza corporea. Con una serie di piccoli esercizi guidati, imparerai a riconnetterti con ogni dettaglio del tuo corpo e della tua postura. Questa puntata è un must per chiunque voglia iniziare un percorso di miglioramento personale e benessere totale senza dimenticare il proprio aspetto.

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Il dr Alessandro Calderoni è psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ipnositerapeuta. Dirige il centro clinico Psymind tra Milano e Torino ed è founder di Relief, il primo servizio di sollievo psicologico rapido dal vivo e on line. Se desideri adottare l'autoipnosi clinica per migliorare una specifica condizione, scarica e prova l'app SOLLIEVO per Android o per IOS.

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Κεφάλαια

1. Migliora il tuo aspetto (e la tua autostima) (00:00:00)

2. Ipno Podcast (00:00:04)

3. Risveglio Del Corpo Vivo (00:18:41)

40 επεισόδια

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