Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Braydon Mackenzie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Braydon Mackenzie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Last 4 of the 8 Limbs

11:50
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 328972489 series 3351427
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Braydon Mackenzie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Braydon Mackenzie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

I am back after a couple weeks break while I moved and got settled into a new location. On this episode I have decided to share some information and explanation on the last 4 limbs of the 8 limbs of yoga.

If you have a consistent or even semi-consistent yoga and/or meditation practice, it is likely you have at least heard of the “8 Limbs of Yoga” passed down from Patanjali. These 8 limbs being: the yamas, the niyamas, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana & samadhi. Together these 8 limbs constitute the path of Raja Yoga (self-discipline and practice).

All of the 8 limbs contribute to and directly affect the ultimate goal of the practice—samadhi—but only the last few directly relate to meditation. Here we are going to go over the last 4 limbs and discuss the importance and concept of each one, as they can be difficult to understand to a certain degree.

Please leave a review on iTunes if you happen to enjoy this episode, helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

I just released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your At Home Practice right now on my website!

If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram

  continue reading

81 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 328972489 series 3351427
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Braydon Mackenzie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Braydon Mackenzie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

I am back after a couple weeks break while I moved and got settled into a new location. On this episode I have decided to share some information and explanation on the last 4 limbs of the 8 limbs of yoga.

If you have a consistent or even semi-consistent yoga and/or meditation practice, it is likely you have at least heard of the “8 Limbs of Yoga” passed down from Patanjali. These 8 limbs being: the yamas, the niyamas, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana & samadhi. Together these 8 limbs constitute the path of Raja Yoga (self-discipline and practice).

All of the 8 limbs contribute to and directly affect the ultimate goal of the practice—samadhi—but only the last few directly relate to meditation. Here we are going to go over the last 4 limbs and discuss the importance and concept of each one, as they can be difficult to understand to a certain degree.

Please leave a review on iTunes if you happen to enjoy this episode, helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

I just released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your At Home Practice right now on my website!

If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram

  continue reading

81 επεισόδια

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς