))
#153: 6 Quotes That Help Me Overcome ADHD Procrastination
Manage episode 423763636 series 2922249
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nicola Flückiger. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nicola Flückiger ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
#153: In this episode, I share my personal journey of struggling with task avoidance and procrastination as someone with ADHD. I discuss how I overcame the fear of failure and high anxiety levels by finding inspiration and implementing strategies. I highlight the importance of taking action and focusing on progress rather than perfection. Throughout the episode, I share quotes from influential figures and personal experiences that have helped me on my path. Enjoy!
Timestamps
(00:00:00) Introduction
(00:02:55) Finding Inspiration
(00:05:36) Taking Action
(00:07:53) Overcoming Fear of Failure
(00:09:57) Improving Language Skills
(00:13:48) Embracing Challenges
(00:18:01) Breaking Tasks Down
(00:21:25) Getting Good Enough
(00:25:17) Taking Action: Quit Talking and Begin Doing
(00:31:28) Stop Procrastinating
(00:39:55) Conclusion
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 επεισόδια
Μοίρασέ το
