Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Your Personal Best Is(n't) Good Enough

34:20
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 334239707 series 3301598
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Imposter syndrome makes you feel insecure and can manifest as stress and anxiety. Simultaneously, societal expectations and the pressure we put on ourselves to perform makes some people feel like their personal best isn't good enough. Kai Butler joins the pod to share:

  • her experience with imposter syndrome in grad school,
  • defining your personal best,
  • the importance of feeling safe and like you belong,
  • code switching and communication,
  • overthinking what to say in social settings,
  • the comparison trap,
  • fear of judgement, and
  • celebrating the journey.

Connect with us!

ipwomanpodcast.com

@ipwomanpodcast

@kai.yvonne

  continue reading

170 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 334239707 series 3301598
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Imposter syndrome makes you feel insecure and can manifest as stress and anxiety. Simultaneously, societal expectations and the pressure we put on ourselves to perform makes some people feel like their personal best isn't good enough. Kai Butler joins the pod to share:

  • her experience with imposter syndrome in grad school,
  • defining your personal best,
  • the importance of feeling safe and like you belong,
  • code switching and communication,
  • overthinking what to say in social settings,
  • the comparison trap,
  • fear of judgement, and
  • celebrating the journey.

Connect with us!

ipwomanpodcast.com

@ipwomanpodcast

@kai.yvonne

  continue reading

170 επεισόδια

Todos os episódios

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς