Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Abbate. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Abbate ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

306. Defining Success: Olympian Rachel Smith On Using Running To Cope & A Comeback Years In the Making

53:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 425280527 series 1967683
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Abbate. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Abbate ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today I am sitting down with olympian and Hoka sponsored professional runner Rachel Smith, who toed the line at the trials in the 5K final. We talk about Rachel’s resiliency throughout her career as she’s navigated loss and injury, and how she turned to running in those challenging times. Rachel shares her journey to motherhood, her comeback to sport, and how the definition of success changed after having her little girl.

IN THIS EPISODE

How Rachel feeling heading into the Olympic trials (3:58)

Navigating pressure and loss throughout her running career (8:01)

How Rachel has learned to process grief throughout different aspects of her life (12:40)

What hasn’t come naturally for Rachel and how she embraces the challenge (16:30)

How she navigated injury leading into the trails and her practice on letting go (23:26)

Rachel’s definition of success (27:02)

The journey to motherhood for Rachel (32:18)

Her reflection on being in such good company with other mothers in the sport (41:30)

Rachel’s plans for after the summer (45:30)

SOCIAL

@rachelschneid18

⁠⁠⁠@emilyabbate⁠⁠⁠

⁠⁠⁠@hurdlepodcast⁠⁠⁠

OFFERS

LMNT | Head to drinklmnt.com/hurdle to get a free sample pack with any purchase (including the new LMNT sparkling!)

JOIN: ⁠⁠⁠⁠THE *Secret* FACEBOOK GROUP⁠⁠⁠⁠

SIGN UP: ⁠⁠⁠⁠Weekly Hurdle Newsletter⁠⁠⁠⁠

ASK ME A QUESTION: ⁠⁠⁠⁠Leave me a voice message, ask me a question, and it could be featured in an upcoming episode!⁠

  continue reading

786 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 425280527 series 1967683
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Abbate. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Abbate ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today I am sitting down with olympian and Hoka sponsored professional runner Rachel Smith, who toed the line at the trials in the 5K final. We talk about Rachel’s resiliency throughout her career as she’s navigated loss and injury, and how she turned to running in those challenging times. Rachel shares her journey to motherhood, her comeback to sport, and how the definition of success changed after having her little girl.

IN THIS EPISODE

How Rachel feeling heading into the Olympic trials (3:58)

Navigating pressure and loss throughout her running career (8:01)

How Rachel has learned to process grief throughout different aspects of her life (12:40)

What hasn’t come naturally for Rachel and how she embraces the challenge (16:30)

How she navigated injury leading into the trails and her practice on letting go (23:26)

Rachel’s definition of success (27:02)

The journey to motherhood for Rachel (32:18)

Her reflection on being in such good company with other mothers in the sport (41:30)

Rachel’s plans for after the summer (45:30)

SOCIAL

@rachelschneid18

⁠⁠⁠@emilyabbate⁠⁠⁠

⁠⁠⁠@hurdlepodcast⁠⁠⁠

OFFERS

LMNT | Head to drinklmnt.com/hurdle to get a free sample pack with any purchase (including the new LMNT sparkling!)

JOIN: ⁠⁠⁠⁠THE *Secret* FACEBOOK GROUP⁠⁠⁠⁠

SIGN UP: ⁠⁠⁠⁠Weekly Hurdle Newsletter⁠⁠⁠⁠

ASK ME A QUESTION: ⁠⁠⁠⁠Leave me a voice message, ask me a question, and it could be featured in an upcoming episode!⁠

  continue reading

786 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς