Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christopher Sweeney and Spirit Studios. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christopher Sweeney and Spirit Studios ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

265: Health, fitness and body confidence for GBTQ+ people | Part 2

17:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 394755280 series 2476283
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christopher Sweeney and Spirit Studios. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christopher Sweeney and Spirit Studios ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

12% of all gym sign-ups happen in January, but what is unique about health and fitness for the queer community? Body confidence, body image, and the gym itself can be a thorny topic for LGBTQ+ people. Today we are joined by Matt Boyles, who specialises in helping gay, bisexual and trans men to improve their relationship with exercise! It’s a brilliant episode about broadening your fitness goals beyond physical changes and understanding how gay shame can present itself in a fitness environment. Prepare to be inspired and see y’all in the gym!


LGBTQ+ trainers and fitness recommendations

https://www.transcansport.co.uk/

https://www.instagram.com/transcansport

- An organisation in Brighton offering a wide range of sports, activities and support, especially for trans and non-binary people


https://www.sambarneslifestyle.co.uk/

https://www.instagram.com/sambarneslifestyle

- Sam Barnes is an online coach specialising in working with trans people


https://www.instagram.com/yourcoachgrace/

-Grace Smith is LGBTQ+ and an online and in-person trainer.


Buy tickets to the Homo Sapiens X Like Minded Friends live show here.

📍 Homo Sapiens Spotify Playlist

📍Subscribe here for ad free listening

📍NEW EPISODE Every Thursday

📍Come play with us on socials Facebook & Instagram @Homosapiens

📍Email us: Hello@homosapienspodcast.com

📍Podcast Host: Acast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

468 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 394755280 series 2476283
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christopher Sweeney and Spirit Studios. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christopher Sweeney and Spirit Studios ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

12% of all gym sign-ups happen in January, but what is unique about health and fitness for the queer community? Body confidence, body image, and the gym itself can be a thorny topic for LGBTQ+ people. Today we are joined by Matt Boyles, who specialises in helping gay, bisexual and trans men to improve their relationship with exercise! It’s a brilliant episode about broadening your fitness goals beyond physical changes and understanding how gay shame can present itself in a fitness environment. Prepare to be inspired and see y’all in the gym!


LGBTQ+ trainers and fitness recommendations

https://www.transcansport.co.uk/

https://www.instagram.com/transcansport

- An organisation in Brighton offering a wide range of sports, activities and support, especially for trans and non-binary people


https://www.sambarneslifestyle.co.uk/

https://www.instagram.com/sambarneslifestyle

- Sam Barnes is an online coach specialising in working with trans people


https://www.instagram.com/yourcoachgrace/

-Grace Smith is LGBTQ+ and an online and in-person trainer.


Buy tickets to the Homo Sapiens X Like Minded Friends live show here.

📍 Homo Sapiens Spotify Playlist

📍Subscribe here for ad free listening

📍NEW EPISODE Every Thursday

📍Come play with us on socials Facebook & Instagram @Homosapiens

📍Email us: Hello@homosapienspodcast.com

📍Podcast Host: Acast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

468 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς