))
Q and A- We talk Long Run and Threshold and perfect schedule by Brendan who is 65
Manage episode 426568577 series 3583504
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Eoin Everard. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Eoin Everard ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This episode we talk all things long run and how to get threshold correct and how much you should be doing.
43 επεισόδια
Μοίρασέ το
