Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Bring On The Joy

39:38
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 349700190 series 2851115
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

DECEMBER!!!

December can be very stressful. With Holiday shopping, worrying about money, time to shop, work, end of year quotas, to much family, or lack of family.

With all those stresses... Don't forget to Bring On The Joy!

Nina and I discuss some of our favorite ways to bring that joy back to the holiday season.

Everything from sex, sleep, and exercise.

Let us know if you have any fun special things that will help you get your joy on.

Our Links:

Free: Nina's 1 week of clean eating E-Book

Headoverheelsshow.com

Insta @headoverheelsshow

Insta Nina @NinaKako Roger @roger_guertin

Facebook @headoverheelsshow

TikTok @tdot_fam

You Tube @tdot_fam

Email us@hohshow.com

  continue reading

119 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 349700190 series 2851115
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Roger Guertin and Nina Kako, Roger Guertin, and Nina Kako ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

DECEMBER!!!

December can be very stressful. With Holiday shopping, worrying about money, time to shop, work, end of year quotas, to much family, or lack of family.

With all those stresses... Don't forget to Bring On The Joy!

Nina and I discuss some of our favorite ways to bring that joy back to the holiday season.

Everything from sex, sleep, and exercise.

Let us know if you have any fun special things that will help you get your joy on.

Our Links:

Free: Nina's 1 week of clean eating E-Book

Headoverheelsshow.com

Insta @headoverheelsshow

Insta Nina @NinaKako Roger @roger_guertin

Facebook @headoverheelsshow

TikTok @tdot_fam

You Tube @tdot_fam

Email us@hohshow.com

  continue reading

119 επεισόδια

Semua episod

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς