))
The Impact of Technology on Our Health with Alexander Bell
Manage episode 371793893 series 3475368
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Zena Le Roux. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Zena Le Roux ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Alexander tells us all about the impact of technology on our health, focus, productivity and relationships. A healthy technology culture needs to be created by creating Tech Rules. Without Tech Rules, Tech Rules You. Alexander shares his concerns around Apple's new headset which will be released in 2024 as well as the impact of Artificial Intelligence. Info mentioned in the podcast:
Check your phone usage on all devices here: Settings > Screentime (iOS) or Settings > Digital Wellbeing (Android)
Other apps to help:
https://www.forestapp.cc/
https://freedom.to/
https://www.meetzario.com/
https://www.unpluq.com/
https://www.focusmate.com/
Alexander's website: https://www.alexanderbell.co
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexanderpbell/
39 επεισόδια
Μοίρασέ το
