Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Barbara Birke (Optimum You). Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Barbara Birke (Optimum You) ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Guter Schlaf in den Wechseljahren | Folge 46

26:53
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 423115499 series 3520700
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Barbara Birke (Optimum You). Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Barbara Birke (Optimum You) ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

SPONSOR der heutigen Episode:
*Werbung
https://www.everydays.de/youroptimum
(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)

Tolle Produkte (*Werbung)
Schlafunterstützende Supplements von Everydays *(Werbung)
CODE: youroptimum
Calm: https://www.everydays.de/collections/alle-produkte/products/calm
Function: https://www.everydays.de/collections/single-products/products/function


Mein kostenfreies Download mit Schlaftips findest du hier: https://courses.optimum-you.com/guter-schlaf-wechseljahre

Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische Strategien, deinen Schlaf deutlich zu verbessern.
Mehr Info findest du hier: https://courses.optimum-you.com/Workshop-schlaf-wechseljahre

  continue reading

55 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 423115499 series 3520700
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Barbara Birke (Optimum You). Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Barbara Birke (Optimum You) ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

SPONSOR der heutigen Episode:
*Werbung
https://www.everydays.de/youroptimum
(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)

Tolle Produkte (*Werbung)
Schlafunterstützende Supplements von Everydays *(Werbung)
CODE: youroptimum
Calm: https://www.everydays.de/collections/alle-produkte/products/calm
Function: https://www.everydays.de/collections/single-products/products/function


Mein kostenfreies Download mit Schlaftips findest du hier: https://courses.optimum-you.com/guter-schlaf-wechseljahre

Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische Strategien, deinen Schlaf deutlich zu verbessern.
Mehr Info findest du hier: https://courses.optimum-you.com/Workshop-schlaf-wechseljahre

  continue reading

55 επεισόδια

Minden epizód

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς