))
Food Journaling I What style is right for you?
Manage episode 362286949 series 3214526
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Whitney Andrus. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Whitney Andrus ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this easily digestible edition of Half a Podcast we are talking food tracking. Food journaling can be one of the best things you do for your health. It allows awareness and intentionality. Want to chat some more? In the episode, we chat about the Half Belly Health Food, Fitness, and Feedback program. If you'd like more information and to get $10 off the monthly membership, take the first step here. Join me across my social media platforms Facebook I Instagram I TikTok
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halfapodcastwithwhitney/message
34 επεισόδια
Μοίρασέ το
