))
Episode 23: Observing our Relationship with Alcohol
Manage episode 409933969 series 3559332
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alex Medeiros. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alex Medeiros ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, you'll learn about:
- My journey with alcohol and give you a "glimpse" into how I got to where I am today.
- Why is it so hard to change our behavior when it comes to alcohol.
- 3 sobering truths about alcohol that will help you change your subconscious mind.
- Some rationales as to why we continue to drink despite knowing that it is harmful for us.
- Helpful tips to change your relationship with alcohol.
-------
Become More and follow me on Instagram by going to @Itsalexmedeiros
34 επεισόδια
Μοίρασέ το
