#371 Dopamin - Wie es deine Lebensfreude & deine Motivation beeinflusst mit Mandy Rauschner & Carsten Wölffling | #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 51:49

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Wie hängen Dopamin & deine Lebensfreude zusammen? Können & sollten wir unser Dopamin "kontrollieren"? Wieso ist "Dopamin-Fasten" kritisch zu betrachten. Über diese & mehr Themen spreche ich mit der Wissenschaftlerin für Biochemie & molekulare Medizin, Gründerin des Konzepts "Change & Create" Mandy Rauschner. Mandy auch bereits beim Health Meeting Leipzig als Speakerin. Ihren Vortrag verlinke ich dir weiter unten!

Worüber wir u.a. sprechen

Was ist Dopamin?
Womit hängt Dopamin zusammen?
Wie wirkt Dopamin?
Was hat Dopamin ist deiner Motivation zu tun?
Was ist mit Dopamin Detox/ Fasten eigentlich gedacht & wieso wird es häufig fehlinterpretiert?
Tools für mehr "Kontrolle" deines Dopamins
Welches Schulfach würde Mandy gerne kreieren
...

Mehr von Mandy:

Instagram: https://www.instagram.com/change.and.create/
Facebook: ⁠https://www.facebook.com/FranklinMethodeZwickau⁠
Homepage: www.changeandcreate.de
Vortrag beim Health Meeting Leipzig: https://youtu.be/g7vBjZIuOgA

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#Fitness #Carsten Wölffling #Psychische Gesundheit