))
Why Do Our 20s Feel Like "The Panic Years"? / Needing to Slow Down
Manage episode 390217837 series 3463369
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Elaina Brown & Hope Nelson, Elaina Brown, and Hope Nelson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Elaina Brown & Hope Nelson, Elaina Brown, and Hope Nelson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hope unravels the reasons why she's felt "panicky" in her 20s, and they might apply to you, too. After all, there is a lot of pressure to amount to certain standards and be a certain type of person. But what can we do to mitigate the anxious feelings, help ourselves focus on slowing down and being present so that we can enjoy these years? Hope shares what she has been and will be doing to help herself feel more peace and contentment.
Instagram: https://www.instagram.com/freshvalidationpodcast/
Facebook: https://www.facebook.com/freshvalidationpodcast/
Tik Tok: @freshvalidationpodcast
Email: freshvalidationpodcast@gmail.com
Don't forget to rate, follow, and let us know what you think. Happy listening!
98 επεισόδια
Μοίρασέ το
