Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Vicki Rackner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Vicki Rackner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

My Top OCD Tips

29:13
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 416115962 series 3320854
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Vicki Rackner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Vicki Rackner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Click here to learn more about the OCD Freedom Formula Bootcamp. This 28 day program kicks off 5/7/24.

Welcome to the Free Me From OCD Podcast! In this insightful episode, Dr. Vicki Rackner shares her profound wisdom and personal experiences accumulated over a decade of navigating life with Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) in her family.

Join Dr. Rackner as she unveils her number one lesson that has made a significant impact on her son's journey and her family's well-being while managing OCD. Through candid storytelling and expert guidance, Dr. Rackner delves into the complexities of OCD, offering a unique perspective as a mother, surgeon, and certified life coach.

Discover the power of being an empathic witness and learn practical strategies to support loved ones with OCD effectively. Dr. Rackner emphasizes the importance of managing one's own "bus" while providing compassionate and empowering support to those navigating the challenges of OCD.

This episode is filled with valuable insights, including understanding OCD's impact, effective support strategies, fostering resilience, and empowering individuals to take control of their lives. Whether you're new to the OCD journey or seeking advanced insights, this episode is a must-listen for anyone touched by OCD.

Tune in to gain a deeper understanding of OCD, access practical tools for support, and embark on a journey of empowerment and resilience. Subscribe to the Free Me From OCD Podcast for more empowering episodes and join our community dedicated to saying YES to life by saying NO to OCD.

  continue reading

43 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 416115962 series 3320854
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Vicki Rackner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Vicki Rackner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Click here to learn more about the OCD Freedom Formula Bootcamp. This 28 day program kicks off 5/7/24.

Welcome to the Free Me From OCD Podcast! In this insightful episode, Dr. Vicki Rackner shares her profound wisdom and personal experiences accumulated over a decade of navigating life with Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) in her family.

Join Dr. Rackner as she unveils her number one lesson that has made a significant impact on her son's journey and her family's well-being while managing OCD. Through candid storytelling and expert guidance, Dr. Rackner delves into the complexities of OCD, offering a unique perspective as a mother, surgeon, and certified life coach.

Discover the power of being an empathic witness and learn practical strategies to support loved ones with OCD effectively. Dr. Rackner emphasizes the importance of managing one's own "bus" while providing compassionate and empowering support to those navigating the challenges of OCD.

This episode is filled with valuable insights, including understanding OCD's impact, effective support strategies, fostering resilience, and empowering individuals to take control of their lives. Whether you're new to the OCD journey or seeking advanced insights, this episode is a must-listen for anyone touched by OCD.

Tune in to gain a deeper understanding of OCD, access practical tools for support, and embark on a journey of empowerment and resilience. Subscribe to the Free Me From OCD Podcast for more empowering episodes and join our community dedicated to saying YES to life by saying NO to OCD.

  continue reading

43 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς