))
Que faire au travail devant son ordinateur?
Manage episode 310789551 series 3072834
Το περιεχόμενο παρέχεται από το fred le kiné and Fred le kiné. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον fred le kiné and Fred le kiné ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dans cet audio, nous parlons des effets du poste de travail informatique et des lésions associées.Si vous travaillez toute lan jourée devant un ordinateur, vous avez de fortes chaces de développer des lombalgies, des cervicalgies.Je vous propose differentes solutions pour maintenir un dos fort et souple notamment par un petit exercice d'étirement pour votre dos.
Soulagez votre dos au travail maintenant!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fred-le-kine/support132 επεισόδια
Μοίρασέ το
