))
#39 Ako si užiť Vianoce bez výčitiek?
Manage episode 315274848 series 2805109
Το περιεχόμενο παρέχεται από το FitNation. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον FitNation ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dnes sa porozprávame o tom, ako si užiť počas sviatkov koláčiky, Štedrú večeru a pritom sa celé sviatky len neprecpávať. Dáme vám tipy ako sa rozhýbať a hlavne, ako si užiť Vianoce bez výčitiek. FitNation môžete sledovať: Instagram @fitnation.sk Facebook @fitnation.sk Objednaj si svoj prvý tréning: www.fitnation.sk V čase kedy nám život narušil Covid, musíme hľadať aj my alternatívy ako s vami naďalej cvičiť. Jednou z nich je aj naša nová služba FitNation Kouč, vďaka ktorej získate profesionálny dohľad osobného trénera na cvičenie a stravu na diaľku. Viac nájdete na našej stránke fitnation.sk/kouc alebo na našom Instagrame či v predchádzajúcich epizódach nášho podcastu.
…
continue reading
79 επεισόδια
Μοίρασέ το
