Call Her Muscle Mommy

Fit Literate

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 1:52:21

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Lo! And behold the muscular goddesses gracing the screens of iphones everywhere! This week we are talking about the (admittedly niche) #musclemommy trend celebrating muscular and strong women. And while the trend isn't much more than vehicle for thirst traps, we're using it as an opportunity to talk about a topic near and dear to our hearts: women and strength.

In this episode we bust historical and contemporary myths about women and weight lifting, give important information and advice for women looking to get into strength training, and highlight three strong women of the past who paved the way for the female strength athletes and muscle mommies of today.

To support the show and access bonus content, join the Patreon!

68 επεισόδια

#Fitness #Carolyn Viggh