Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amanda Testa and Love + Relationship Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amanda Testa and Love + Relationship Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Soulful Breathing For Empowerment With Casey Aksoy

50:53
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 450536446 series 2128049
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amanda Testa and Love + Relationship Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amanda Testa and Love + Relationship Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this soul-nourishing episode, I sit down with my dear friend Casey Aksoy to explore how something as simple as our breath can transform our relationship with pleasure, presence, and power.

As busy women and mothers, we often find ourselves running on empty, disconnected from our bodies and our desires. Casey shares how conscious breathwork can be our pathway back to embodied wisdom and sensual aliveness - without adding another lengthy practice to our already full plates.

In this episode, you'll discover:

  • Why traditional "self-care" advice often fails busy mothers (and what actually works)

  • A simple 3-minute morning practice that can shift your entire day

  • How to find magic and pleasure in the "mundane" moments of life

  • The profound difference between mediocrity and presence

  • Why community and witnessing are essential for our transformation

Casey reveals her powerful personal story of using breathwork to move through fertility challenges and reconnect with her innate wholeness. She offers a beautiful perspective on how we can use our breath to transform everyday moments into opportunities for presence and pleasure.

For the busy visionary who feels called to more but doesn't need another item on her to-do list - this episode offers practical wisdom for accessing deeper states of embodiment and pleasure through the simple power of breath.

Find out more and connect with Casey HERE: https://www.soulfulbreathingexperience.com/

  continue reading

322 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 450536446 series 2128049
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amanda Testa and Love + Relationship Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amanda Testa and Love + Relationship Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this soul-nourishing episode, I sit down with my dear friend Casey Aksoy to explore how something as simple as our breath can transform our relationship with pleasure, presence, and power.

As busy women and mothers, we often find ourselves running on empty, disconnected from our bodies and our desires. Casey shares how conscious breathwork can be our pathway back to embodied wisdom and sensual aliveness - without adding another lengthy practice to our already full plates.

In this episode, you'll discover:

  • Why traditional "self-care" advice often fails busy mothers (and what actually works)

  • A simple 3-minute morning practice that can shift your entire day

  • How to find magic and pleasure in the "mundane" moments of life

  • The profound difference between mediocrity and presence

  • Why community and witnessing are essential for our transformation

Casey reveals her powerful personal story of using breathwork to move through fertility challenges and reconnect with her innate wholeness. She offers a beautiful perspective on how we can use our breath to transform everyday moments into opportunities for presence and pleasure.

For the busy visionary who feels called to more but doesn't need another item on her to-do list - this episode offers practical wisdom for accessing deeper states of embodiment and pleasure through the simple power of breath.

Find out more and connect with Casey HERE: https://www.soulfulbreathingexperience.com/

  continue reading

322 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή