#78 - Über Traumata & Das Nervensystem Und Was Deine Hormonbalance Damit Zu Tun Hat Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER podcast

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#78 - Über Traumata & das Nervensystem und was deine Hormonbalance damit zu tun hat

10M ago 39:40

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Das Nervensystem ist dem Hormonsystem übergestellt. Deshalb kontrolliert dein Nervensystem deine Hormone. Deshalb sind eine optimierte Ernährung & Stressmanagement nur "oberflächliche" Säulen eines gesunden, vitalen & entspannten Körpers!

Traumata sind nicht abgeschlossene Reaktionen unseres Nervensystems. Diese bleiben im Körper "stecken" in Form von angestauten Energien. Diese angestauten Energien können sich dann vielfältigst im Laufe unseres Lebens zeigen. (z.B. durch Angst- und Panikattacken, Krankheiten, Schmerzen, aber auch Übergewicht, Essstörungen, Verdauungsprobleme, Migräne,...)

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