Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Feel Strong Fitness. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Feel Strong Fitness ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 134: Allie Cass

47:02
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 365188956 series 3285833
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Feel Strong Fitness. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Feel Strong Fitness ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Your pain is your power if you choose to allow it. Allie Cass lost her mom to brain cancer only eight months after diagnosis, pushing her into depression and eating disorder patterns. While dealing with all of this, Allie found a coach to help with her depression, who suggested she enter the world of bodybuilding.

Knowing what it looks like to be in many different places on the health and wellness spectrum, Allie Cass developed an integrative mind-body approach to health & fitness, helping women transform their bodies & essentially, their lives.

Listen as we discuss functional health, fitness, mindset, and personal power!

Check out Allie Cass:

Website: https://www.alliecasshealth.com/

Instagram: https://www.instagram.com/alliecasshealth/?hl=en

Support this podcast: https://anchor.fm/feel-strong/support

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feel-strong/support

  continue reading

181 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 365188956 series 3285833
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Feel Strong Fitness. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Feel Strong Fitness ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Your pain is your power if you choose to allow it. Allie Cass lost her mom to brain cancer only eight months after diagnosis, pushing her into depression and eating disorder patterns. While dealing with all of this, Allie found a coach to help with her depression, who suggested she enter the world of bodybuilding.

Knowing what it looks like to be in many different places on the health and wellness spectrum, Allie Cass developed an integrative mind-body approach to health & fitness, helping women transform their bodies & essentially, their lives.

Listen as we discuss functional health, fitness, mindset, and personal power!

Check out Allie Cass:

Website: https://www.alliecasshealth.com/

Instagram: https://www.instagram.com/alliecasshealth/?hl=en

Support this podcast: https://anchor.fm/feel-strong/support

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feel-strong/support

  continue reading

181 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς