))
Make Peace With Food Minisode: The Chemistry of Thought
Manage episode 402790498 series 3525606
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sherry Shaban. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sherry Shaban ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Are you tired of relying on food for a temporary energy boost? Dive into the chemistry of thought and discover where our true vitality comes from. In this episode, Sherry discusses the importance of thoughts in creating our reality and how they impact our mood, decisions, and behavior. Sherry explores the connection between thoughts, emotions, and eating behaviors, emphasizing the need to address the root cause rather than focusing solely on food. She encourages listeners to be curious and open to trying new strategies to break free from the cycle of emotional eating.
Tune in to gain insights into the power of thoughts and how they shape our lives.
Connect with Sherry Shaban:
176 επεισόδια
Μοίρασέ το
