))
Ep. 202: Say Goodbye to Holiday Stress and Anxiety
Manage episode 389223806 series 3392202
Το περιεχόμενο παρέχεται από το FAACT's Roundtable Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον FAACT's Roundtable Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Coming together with family and friends during the holidays can be heartwarming and fun, but it can also feel overwhelming and stressful. To help you keep stress levels and anxiety down, we’re joined by FAACT's Director of Behavioral Health, Emery Brown, MA, Ed.S., NCSP, who shares solutions and tips for staying balanced during the busy days ahead.
Resources to keep you in the know:
You can also find FAACT’s Roundtable Podcast on Apple Podcast, Spotify, iHeart Radio, Podcast Chaser, Deezer, Tune-In, Alexa, and Listen Notes or wherever you listen to podcasts.
Follow us on Facebook, X, Instagram, Threads, LinkedIn, Pinterest, TikTok, and YouTube.
Sponsored by: DBV Technologies
Thanks for listening! FAACT invites you to discover more exciting food allergy resources at FoodAllergyAwareness.org!
215 επεισόδια
Μοίρασέ το
