4 Ways To Take Care Of Your Health And Wellbeing When Living Abroad

Expat Focus

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2+ y ago 21:19

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Whether you’re doing it solo or as a family, a lot of energy goes into planning an international move and getting settled in a new location. And it can take a toll, both physically and mentally. So, what can you do to help keep your overall health in check?

I’m chatting to an expert from one of our health partners - Cigna - in this episode, to get some insight into recent trends, and recommendations on how to make good health a priority, no matter where you are in the world.

146 επεισόδια

#Society #Expat #Abroad #Overseas #Relocation #International #Expat Focus #Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad #Travel #Lifestyle #Expatriates