))
5- Por que o descanso é importante?
Manage episode 312399078 series 3233895
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Escolha Seu Corpo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Escolha Seu Corpo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Negligenciar o descanso é a pior coisa que você pode fazer porque te afeta em vários setores da sua vida.
Entenda por que o descanso é tão importante pra conseguir o resultado que deseja com o seu treino.
Apresentação: Sandro Guerreiro & Elaine Cristina
Instagram / Facebook / Twitter: Escolha Seu Corpo - @escolhaseucorpo
Instagram / Facebook: Somos Todos Guerreiros Oficial - @somostodosguerreirosoficial
Whatsapp: +55 11 99787-6698 - participe nos enviando suas duvidas, depoimentos e sugestões!
7 επεισόδια
Μοίρασέ το
