Lars Erlman - Inte bara snack, om att gå i Mål!

Epic Wellness & Business podden

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anna Järphammar and Sophie Resare. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anna Järphammar and Sophie Resare ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

7y ago 47:39

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Varför gör vi inte det vi vill och hur gör man en livsstilsförändring som består? Vi träffar Lars Erlman som har gått från alkoholiserad till att som andra person någonsin göra en Superklassiker, en svensk klassiker på samma dygn, inom loppet av tre år. I vårt möte med Lars pratar vi om hur man går tillväga för att göra en förändring i livet som man sen behåller, om driv och vad som är balans i livet. Lars skrev en bok ”Inte bara snack” som baseras på hans resa mot Superklassikern men det är ingen träningsbok utan en inspirationsbok för den som vill göra en förändring på riktigt.För mer information och beställning av boken www.larserlman.se, Följ Lars på Facebook - Lars Erlman

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 επεισόδια

#Hälsa & Välbefinnande #Fitness #Anna Järphammar #Sophie Resare