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24. Consejos para mejorar nuestra calidad de vida emocional. Con la trabajadora social Yesenia Villalta
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Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amy Corfeli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amy Corfeli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hablo vuelvo a hablar con Yesenia Villalta. Ella y yo hablamos en el episodio 20 sobre como transformar nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestras emociones. En este episodio, hablamos sobre:
-cómo nombrar nuestras emociones puede ayudarnos a entenderlas
-ejemplos de cómo construir nuestra vida con endometriosis y no en contra
-consejos para volver a encontrar alegría en nuestras vidas
Quién es Yesenia Villalta?
Yesenia Villalta es trabajadora social bilingüe y bicultural con licencia en Virginia y Maryland, EEUU. Es la fundadora y propietaria de Venceremos®, LLC, una práctica de curación holística que sirve principalmente a personas racializadas para superar el estrés relacionado con el trauma. Está capacitada en diversas modalidades que apoyan a la persona en su totalidad y tiene su marco de apoyo a los clientes a través de los Siete Pilares del Amor Propio™. Ayuda a sanadores, líderes y emprendedores a sanar su mente, cuerpo, alma y límites. Yesenia cree en el poder curativo colectivo como vía hacia la liberación.
Para contactar con Yesenia:
Instagram @theyeseniavillalta
Para más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:
MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.com
INSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
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