Ep 236 Me cuesta pedir ayuda

En terapia con Roberto Rocha

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Roberto Rocha. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Roberto Rocha ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 18:36

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Yo sé que debo pedir ayuda, pero no entiendo por qué me cuesta tanto. En este episodio te explico qué es lo que puede que genere eso y además cómo salir de tu zona de confort para empezar a pedir ayuda.

Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

250 επεισόδια

#Fitness #Salud mental #Roberto Rocha #Emociones #Ve A Terapia #Autoestima #Heridas De La Infancia #Apego #Sociedad #Relación #Psicología #Terapias