Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Toxic positivity

44:29
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 347412854 series 3348123
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Det er helt naturligt ikke at føle sig glad HELE tiden 💫 På trods, dømmer hver tredje sig selv, når de oplever negative følelser, såsom at være ked af det, i sorg, skuffet, vred osv. Det viser forskning fra Harvard University. Det kan medføre en fortrængning af egne følelser.
I denne episode dykker vi ned i begrebet 'toxic positivity'. Måske det kan få dig til at reflekterer over, hvordan du håndterer dine forunderlige følelser på tidspunkter, du ikke er glad? Intet er rigtigt eller forkert og vi rummer allesamme alle slags følelser 💖
I episoden taler vi om bogen 'Dit selvhelbredende sind' af Mette Louise Holland
Få 60 dages gratis lydbøger på Nextory med koden 'embrace60' ved at klikke her: https://nextory.dk/embrace60
𝐁𝐥𝐢𝐯 𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐟 𝐄𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐡𝐨𝐨𝐝
- 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: Følg os på Instagram og vær' blandt de første til at se behind the scenes videoer og bliv opdateret om vores nyeste podcast episoder og events: instagram.dk/embrace.podcast/
- 𝐒𝐤𝐫𝐢𝐯 𝐭𝐢𝐥 𝐨𝐬: hvis du har inputs, forslag til emner eller et dilemmaer, du gerne vil høre vores perspektiv på i podcasten 😊
- 𝐃𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐢 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬: bliv opdateret om nye begivenheder i Facebook-gruppen her: https://www.facebook.com/groups/997611911063047
Følg desuden Embrace podcast på Spotify og Apple. Det vil betyde alverden for os, hvis du vil give os nogle stjerner og skrive en anmeldelse i Apple ✨
  continue reading

114 επεισόδια

Artwork

Toxic positivity

Embrace Podcast

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 347412854 series 3348123
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Malene Riis & Vickie Westen, Malene Riis, and Vickie Westen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Det er helt naturligt ikke at føle sig glad HELE tiden 💫 På trods, dømmer hver tredje sig selv, når de oplever negative følelser, såsom at være ked af det, i sorg, skuffet, vred osv. Det viser forskning fra Harvard University. Det kan medføre en fortrængning af egne følelser.
I denne episode dykker vi ned i begrebet 'toxic positivity'. Måske det kan få dig til at reflekterer over, hvordan du håndterer dine forunderlige følelser på tidspunkter, du ikke er glad? Intet er rigtigt eller forkert og vi rummer allesamme alle slags følelser 💖
I episoden taler vi om bogen 'Dit selvhelbredende sind' af Mette Louise Holland
Få 60 dages gratis lydbøger på Nextory med koden 'embrace60' ved at klikke her: https://nextory.dk/embrace60
𝐁𝐥𝐢𝐯 𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐟 𝐄𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐡𝐨𝐨𝐝
- 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: Følg os på Instagram og vær' blandt de første til at se behind the scenes videoer og bliv opdateret om vores nyeste podcast episoder og events: instagram.dk/embrace.podcast/
- 𝐒𝐤𝐫𝐢𝐯 𝐭𝐢𝐥 𝐨𝐬: hvis du har inputs, forslag til emner eller et dilemmaer, du gerne vil høre vores perspektiv på i podcasten 😊
- 𝐃𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐢 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬: bliv opdateret om nye begivenheder i Facebook-gruppen her: https://www.facebook.com/groups/997611911063047
Følg desuden Embrace podcast på Spotify og Apple. Det vil betyde alverden for os, hvis du vil give os nogle stjerner og skrive en anmeldelse i Apple ✨
  continue reading

114 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς