))
Episodio #10 - La fuerza
Manage episode 321885593 series 3173358
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Enso Movers. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Enso Movers ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
En el podcast de hoy hablamos sobre el entrenamiento de fuerza. Comparamos definiciones, marcos de entendimiento y conceptos relacionados con el trabajo de fuerza, sumando en el camino consejos para orientar los entrenamientos.
Os recordamos también que puedes escuchar nuestros podcasts y Ensocafés en tus plataformas de podcast favoritas: YouTube, Spotify, Google Podcasts, iVox, etc.
Podcast: https://anchor.fm/enso-movers
¡Si no lo encuentras ponte en contacto con nosotros y lo subiremos lo antes posible!
Instagram: @ensomovers Web: https://ensomovers.com/
39 επεισόδια
Μοίρασέ το
