Übung, um Stress abzubauen - Entspannt statt ausgebrannt Mini Serie Tag 2

Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christina Hillesheim. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christina Hillesheim ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 5:17

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Folge 220: Um gemeinsam mit dir entspannt statt ausgebrannt ins neue Jahr zu starten, machen wir gemeinsam vom 8. Januar bis 15. Januar jeden Tag gemeinsam eine kleine Übung aus meinem neuen Buch. 👉🏼 zu meinem Buch mit 100 Übungen für mehr innere Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit geht es hier: ⁠⁠⁠httphttps://happydings.net/entspannt-statt-ausgebrannt-dein-uebungsbuch/⁠

👉🏼 vielleicht ist auch dieser Blog Beitrag für dich interessant: ⁠https://happydings.net/nervensystem-regulieren/⁠

👉🏼 zu meinen Büchern: ⁠⁠https://happydings.net/buecher/⁠ ⁠ 👉🏼 zu meinen Workshops: ⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐

246 επεισόδια

#Fitness #Christina Hillesheim