#024: Historia de cómo utilice el entrenamiento mental en un momento crítico con Meli García

Dharma En Movimiento

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2y ago 23:55

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

En éste episodio les cuento mi experiencia, una pequeña historia que me sucedió después de realizar el Taller Regula & Transmuta, y en dónde puse a prueba mi capacidad de experimentar dolor y estrés ante una situación retante.

Aquí les cuento como las técnicas de entrenamiento mental me ayudaron a pasar este momento críticos y cómo superé éste momento con gracia y manteniendome en control de mis emociones.

A pesar de estar bajo estrés y presión, pude conectar conmigo misme y salir de ésta situación de la mejor manera posible.

Si tienes alguna pregunta para mí, no dudes en escribirme a meli@melienmovimiento.com o un DM por Instagram a @melienmovimiento.

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