Connection & Belonging in the Age of Social Distancing: Tools, Rhythms & Practices

Depression Cure

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Matthew Thompson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Matthew Thompson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2+ y ago 57:08

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

PART TWO: Be sure to check out the previous episode for the full context of what we talk about today.

Some of the things covered in this conversation are:

The importance of establishing rhythms with the people you care about
Tools for meeting new people and connecting with your neighbours
Finding ways to make digital work for you
And habit-stacking wellness practices with social connection

Check it out!

For show notes, supplement list and links to everything we talk about today please visit: https://mentalhealth.fm/episodes/social-connection-pandemic-part-two

34 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Matthew Thompson #Anxietydisordertreatment #Depressioncure #Mentalhealth #Mentalhealthpodcast #Steveilardi