Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

S5 Ep83: Can Travel Heal Depression?

52:52
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 342451893 series 2952636
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Going on vacation doesn't mean your depression is on vacation, too. Even when you're out traveling the world, it's important to take care of your mental health.
Erin is joined by Tammy Tran to explore mental health and travel. They chat about what it feels like to be depressed while traveling, how to take care of your mental health while traveling, and how social media contributes to our travel experiences, and expectations.
GUESTS:
Tammy is a traveler, skydiver, TikToker, mental health advocate, and future marathon runner. Find her on TikTok at @travelthesky.
RESOURCES:
BOOK: Running on Empty by Jonice Webb, PhD
THANK YOU TO OUR SPONSOR, WORLD NOMADS!
Inspiration, opportunities and travel insurance to help you fuel your curiosity, find your journey and travel bravely. @worldnomads Check out www.worldnomads.com.
Benefits limits, conditions and exclusions apply. Be sure to read your policy wording.
If you're a fan of the show, don't forget to subscribe, rate and review Curious Tourism: Responsible Travel Podcast!
Read Erin's award-winning blog: https://pinatravels.org/
Follow us on social media @curioustourismpod
Subscribe to Kattie's podcasting newsletter Pod the North, here.
SUPPORT US ON PATREON for as little as $5 a month!
CREDITS
Written and Hosted by: Erin Hynes
Producer: Kattie Laur
Music from Motion Array
Logo by Nicole Hall
  continue reading

121 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 342451893 series 2952636
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Elizabeth Hynes of Pina Travels ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Going on vacation doesn't mean your depression is on vacation, too. Even when you're out traveling the world, it's important to take care of your mental health.
Erin is joined by Tammy Tran to explore mental health and travel. They chat about what it feels like to be depressed while traveling, how to take care of your mental health while traveling, and how social media contributes to our travel experiences, and expectations.
GUESTS:
Tammy is a traveler, skydiver, TikToker, mental health advocate, and future marathon runner. Find her on TikTok at @travelthesky.
RESOURCES:
BOOK: Running on Empty by Jonice Webb, PhD
THANK YOU TO OUR SPONSOR, WORLD NOMADS!
Inspiration, opportunities and travel insurance to help you fuel your curiosity, find your journey and travel bravely. @worldnomads Check out www.worldnomads.com.
Benefits limits, conditions and exclusions apply. Be sure to read your policy wording.
If you're a fan of the show, don't forget to subscribe, rate and review Curious Tourism: Responsible Travel Podcast!
Read Erin's award-winning blog: https://pinatravels.org/
Follow us on social media @curioustourismpod
Subscribe to Kattie's podcasting newsletter Pod the North, here.
SUPPORT US ON PATREON for as little as $5 a month!
CREDITS
Written and Hosted by: Erin Hynes
Producer: Kattie Laur
Music from Motion Array
Logo by Nicole Hall
  continue reading

121 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς