))
Ashira Shtauber - What is Acroyoga?
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on January 05, 2024 00:27 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 337683531 series 3374013
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Seth Budai. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Seth Budai ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Ashira was a late bloomer in the movement world, she spent most of her childhood and pre teen years dipping her toes in movement but mostly focusing on music.
It wasn’t until her mid 20’s when she tried Pilates reformer that she found a sustainable way to not only consistently be active, but to enjoy being active.
Ashira tried acro yoga for the first time at a music festival in 2012 in Costa Rica. She dove deep into the world of acro yoga in 2017 in Orange County, CA and never turned back. Today she practices less of the acro yoga side and more partner acrobatics (Icarian and standing), hand-balancing and loves cross training with Pilates reformer, barre3 and yoga (primarily vinyasa).
ABOUT the HOST:
Seth Budai
www.theelementaltrainer.com
10 επεισόδια
Μοίρασέ το
