))
Believe it to your Core | Courstide Sessions - Kiranpal Pannu
Manage episode 432958727 series 3569796
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Diadem Sports. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Diadem Sports ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join us for an inspiring episode of Courtside Sessions with KP Panu, one of our breakthrough tour players! We're talking tennis tips, junior training insights, and college tennis life. Don't miss out!
This episode KP shares his journey from New Zealand to the U.S. on a tennis scholarship and his subsequent career development.
KP elaborates on mindfulness training, including deep breaths and visualizing success to manage nerves during matches. In addition he also shares his 30-minute pre-match routine involving a cold shower, reading, meditation, and a warm-up to stay calm and focused.
25 επεισόδια
Μοίρασέ το
