28 - Fitness - Top Ten n00b Fitness Mistakes

Coaching for Geeks: Gaming, Health, Dating, Fitness for the Geek who wants more! | Health | Mindset | D&D |

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Robin Bates, Austin Toloza, Rami the Gutsy Geek, Robin Bates, Austin Toloza, and Rami the Gutsy Geek. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Robin Bates, Austin Toloza, Rami the Gutsy Geek, Robin Bates, Austin Toloza, and Rami the Gutsy Geek ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

7y ago 36:00

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Ready to hit start and commence your fitness adventure? Coach Austin has his top ten mistakes that fitness n00bs make - so that you can avoid them all and get on with leveling up!

We love hearing from our listenrs - let Coach Austin know how you get on at austin@coachingforgeeks.com----more----

Join the Awesome Coaching for Geeks Facebook Community

www.cfgshortcut.com

Subscribe and leave us a 5 star review on iTunes

https://itunes.apple.com/gb/podcast/coaching-for-geeks/id1139453089?mt=2

Check out Rami the Gutsy Geek's Dating Course - Level Up Your Dating!

http://www.gutsygeek.com/levelup-coaching-for-geeks/

Vist the all-new Coaching for Geeks blog for more fitness from Coach Austin

http://coachingforgeeks.com/blog

And take a look at Coach Austin's Gym - Hyper Strength & Conditioning

https://hyperleveltraining.com/

And don't forget to keep on being awesome!

108 επεισόδια

#Video Games #Lifestyle #Advent Calendar #Robin Bates, Austin Toloza, Rami the Gutsy Geek #Austin Toloza #Rami the Gutsy Geek #Robin Bates