Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cody Harman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cody Harman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

From Acute to Chronic: The Full Story on Inflammation

16:34
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 426992350 series 2855922
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cody Harman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cody Harman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Cody discusses the benefits of eating fresh, seasonal fruits and highlights a study on the effects of blueberries on executive functioning and depression. He then transitions to the topic of inflammation, explaining the difference between acute and chronic inflammation and how chronic inflammation can contribute to various diseases. Cody provides tips on how to prevent inflammation through diet, exercise, sleep, and stress management.

Training: www.codyharman.com

Email: trainwithcoachcody@gmail.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

44 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 426992350 series 2855922
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cody Harman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cody Harman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Cody discusses the benefits of eating fresh, seasonal fruits and highlights a study on the effects of blueberries on executive functioning and depression. He then transitions to the topic of inflammation, explaining the difference between acute and chronic inflammation and how chronic inflammation can contribute to various diseases. Cody provides tips on how to prevent inflammation through diet, exercise, sleep, and stress management.

Training: www.codyharman.com

Email: trainwithcoachcody@gmail.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

44 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς