))
10 - My perimenopause & postmenopause journey through an Ayurvedic lens with Jody Vassallo
Manage episode 443397606 series 3586963
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jody Vassallo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jody Vassallo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Jody Vassallo is an Ayurvedic Health Practitioner, cookbook author and yoga teacher.
She has written two cookbooks on Ayurveda.
Jody has been working in the women's health arena for many years and today she talks about her own journey through perimenopause to postmenopause through the lens of Ayurveda.
You can purchase Jody's Ayurvedic cookbook The Yogic Kitchen and find out more about the
yoga retreats for women and yin yoga teacher teacher trainings at
She has an upcoming Food & Yoga tour of Japan October 5-16, 2024.
10 επεισόδια
Μοίρασέ το
