Mini Series 11 - The Power of Now

Busting Addiction and Its Myths

Το περιεχόμενο παρέχεται από το SafeHouse Rehab Thailand. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον SafeHouse Rehab Thailand ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4M ago 4:14

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this podcast, we discuss the power of living in the now, of living in the moment as a means of attaining peace of mind for anyone living with the stress of an addict or alcoholic in the family.
We discuss the following:

Think about this day as the most important day of your life.
Realise that a wandering mind is essentially an unhappy mind.
Ancient traditions that taught mindfulness were on to something.
Mindfulness training greatly reduces the stress response.

254 επεισόδια

#Fitness #Medicine #News #Mental Health #SafeHouse Rehab Thailand #Drug Rehab Thailand #Alcohol Rehab Thailand #Addiction Treatment #Best Rehab Thailand #Drug And Alcohol Rehab Thailand #Alcoholism #Drug Addiction #12 Step Programme #Aa Fellowship #Na Fellowship #Safehouse Rehab Center Thailand