))
#115 Must-Do-Core - Jivamukti Yoga (60min)
Manage episode 290236925 series 2645134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το BruceYogi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον BruceYogi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
A full-core yoga practice in 60 minutes.
If you would like steadiness in your life, you need to work at promoting all aspects of your being that create steadiness of body, breath and a steady mind.
A steady core addresses your physical steadiness, which in-turn facilitates energetic steadiness through steady breath, which supports mental steadiness, through focused being.
Give this Jivamukti Yoga Class a try, and see for yourself.
Namaste.
(a class for the advancing yogi, take care if you are new to yoga!)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 επεισόδια
Μοίρασέ το
