Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

7: Meditation for Anxiety in The City

24:42
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 205740992 series 1984592
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This episode features a live, guided, walking mindfulness meditation in New York City. It's a great way to reduce any anxiety you might feel while walking outdoors in a big city. Strengthen your mindfulness skills while seeing the sights and hearing the sounds in Manhattan/NYC.

  • Photo provided by Marco Rubino/Pond5
  • Music provided by Jordan Jessep/Pond5 and JewelBeat
  continue reading

16 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 205740992 series 1984592
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This episode features a live, guided, walking mindfulness meditation in New York City. It's a great way to reduce any anxiety you might feel while walking outdoors in a big city. Strengthen your mindfulness skills while seeing the sights and hearing the sounds in Manhattan/NYC.

  • Photo provided by Marco Rubino/Pond5
  • Music provided by Jordan Jessep/Pond5 and JewelBeat
  continue reading

16 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς