Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. David Maconi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. David Maconi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Geoffrey Verity Schofield + Kassem Hanson - RP Methods, Rotating Exercises, Contracted Positions

1:32:02
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 429095799 series 2780239
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. David Maconi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. David Maconi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:00- Disagreements with Renaissance Periodization
13:00- Social media discrepancies
18:00- Different “gurus” and camps on form
19:30- Evolving views on form
26:00- Kassem’s training history and strength
31:00- When would you want to emphasize contracted positions?
42:00- Are we breaking past previous barriers?
1:00:00- A counterargument against keeping exercises constant
1:30:00- Signing out and where to find Geoff and Kassem

  continue reading

238 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 429095799 series 2780239
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. David Maconi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. David Maconi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:00- Disagreements with Renaissance Periodization
13:00- Social media discrepancies
18:00- Different “gurus” and camps on form
19:30- Evolving views on form
26:00- Kassem’s training history and strength
31:00- When would you want to emphasize contracted positions?
42:00- Are we breaking past previous barriers?
1:00:00- A counterargument against keeping exercises constant
1:30:00- Signing out and where to find Geoff and Kassem

  continue reading

238 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς