Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
121. Självkänsla - en livsviktig resurs
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 426471266 series 2339110
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hur skapar du självkänsla från grunden, bryter negativa tankespiraler och skapar dig ett liv fritt från oro? Det vet Emma Nybom Johansson, som driver Sjukt Frisk och som gästar podden den här veckan och ger oss svaren på det mesta vi vill veta om denna gäckande livsresurs. Vi pratar om vad självkänsla egentligen är, varför det blir så jobbigt när den inte är grundmurad och inte minst får vi svar på den stora frågan; går det verkligen att göra något åt en sviktande självkänsla och i så fall hur? Är du sugen på att gå Emmas kurs? Emma ger dig som lyssnar på podden 100 kronor rabatt på onlinekursen Självkänsla i 4 uppstartssteg. Ordinarie pris 699 kr, du betalar bara 599 kr. Använd koden EKORRE100 för att nyttja rabatten. Koden är giltig t.o.m. den 10 juli. Läs mer om Emmas självkänslekurser eller ladda ner gratis övningar för att stärka din självkänsla >> www.sjukt-frisk.se Du kan också följa Emma på www.instagram.com/sjuktfriskcoaching ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Tack till vår samarbetspartner! >> Siljan News - för dig som vill bo och jobba i eller besöka Dalarna! www.siljannews.se / www.bojobba.se ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Avsnittet är klippt av grymma Andreas Viklund / Radiomakaren. www.instagram.com/radiomakaren ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Musik: The search within, Sven Karlsson / @sven-karlsson-1 -------------- Följ oss! www.instagram.com/bortomekorrhjulet www.facebook.com/bortomekorrhjulet www.linkedin.com/company/bortom-ekorrhjulet www.bortomekorrhjulet.com -------------- Följ Katta: www.instagram.com/bucketlifese Följ Lotta: www.linkedin.com/in/lotta-nordin-44373a3/
…
continue reading
129 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 426471266 series 2339110
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hur skapar du självkänsla från grunden, bryter negativa tankespiraler och skapar dig ett liv fritt från oro? Det vet Emma Nybom Johansson, som driver Sjukt Frisk och som gästar podden den här veckan och ger oss svaren på det mesta vi vill veta om denna gäckande livsresurs. Vi pratar om vad självkänsla egentligen är, varför det blir så jobbigt när den inte är grundmurad och inte minst får vi svar på den stora frågan; går det verkligen att göra något åt en sviktande självkänsla och i så fall hur? Är du sugen på att gå Emmas kurs? Emma ger dig som lyssnar på podden 100 kronor rabatt på onlinekursen Självkänsla i 4 uppstartssteg. Ordinarie pris 699 kr, du betalar bara 599 kr. Använd koden EKORRE100 för att nyttja rabatten. Koden är giltig t.o.m. den 10 juli. Läs mer om Emmas självkänslekurser eller ladda ner gratis övningar för att stärka din självkänsla >> www.sjukt-frisk.se Du kan också följa Emma på www.instagram.com/sjuktfriskcoaching ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Tack till vår samarbetspartner! >> Siljan News - för dig som vill bo och jobba i eller besöka Dalarna! www.siljannews.se / www.bojobba.se ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Avsnittet är klippt av grymma Andreas Viklund / Radiomakaren. www.instagram.com/radiomakaren ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Musik: The search within, Sven Karlsson / @sven-karlsson-1 -------------- Följ oss! www.instagram.com/bortomekorrhjulet www.facebook.com/bortomekorrhjulet www.linkedin.com/company/bortom-ekorrhjulet www.bortomekorrhjulet.com -------------- Följ Katta: www.instagram.com/bucketlifese Följ Lotta: www.linkedin.com/in/lotta-nordin-44373a3/
…
continue reading
129 επεισόδια
Toate episoadele
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.