#8 - Optimera ditt liv med Sara Rönne

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Benny Ottosson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Benny Ottosson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

11y ago 40:17

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Möt härliga Sara Rönne. Träningsbloggaren som alltid har något klokt att säga om träning och om livet. Trots att hon är en av Sveriges kändaste träningsbloggare, så valde jag att prata med henne om andra delar av ett optimerat liv. Mer mentala sidor av hälsan. Vi pratar om skrattets betydelse, meningen med livet, att följa sitt hjärta, att utsätta sig för tur, frihet, lycka, mörka stunder, att själv styra sina tankar och om motvind, störtregn och dimma. Sara får också svara på ett antal snabbfrågor om kost och träning. Hon avslutar med att ge dig sina bästa råd kring kost och träning.
Saras hemsida: http://www.traningsgladje.se
Saras härliga anslagstavlor på Pinterest: http://www.pinterest.com/sararonne
Sara älskar quotes och här är några hämtade från henne Pinterest:
"DO LESS MORE"
"We create the reality in which we live."
https://martinajohansson.se

64 επεισόδια

#Kost #Hälsa #Biohacking #London #Benny Ottosson #Fitness #Health & Fitness